【2025年最新版】スマホが乗っ取られる！？LINEやメールが勝手に送られる前にできる対策
～「まさか自分が…」を防ぐ、スマホの安心セキュリティガイド ～
ある日突然、あなたのスマホが乗っ取られるかも？
- 「友達に知らないLINEが送られていた…」
- 「勝手に迷惑メールを大量送信していた…」
これらはすべて、スマホの“乗っ取り”によって起こりうる実際の被害例です。
今やスマホは、個人情報・金銭情報・人間関係のすべてが詰まった大切な端末。
だからこそ、狙われやすく、乗っ取られると深刻なダメージを受けます。
スマホが乗っ取られると起こること
- LINEやSNSが勝手に使われ、家族や友人に詐欺メッセージが送られる
- スマホ内の写真・連絡先・位置情報などが盗み見られる
- SNSでなりすまし被害。勝手に投稿や拡散される
- 知らない間に有料サービスに登録される／不正に口座が使われる
- スマホがサイバー攻撃の“踏み台”として悪用される
「自分は関係ない」と思っている方ほど、対策が甘くなりがちです。
今すぐできる！スマホ乗っ取りを防ぐ5つの対策
✅ 1. 2段階認証を必ず設定（最重要！）
不正ログインを防ぐには、パスワード＋認証コードの二重ロックが効果的。
- LINE：「設定」→「アカウント」→「ログイン許可」→PINコード設定
- Gmail：Googleアカウント →「2段階認証プロセス」を有効に
- Apple ID：「設定」→「[あなたの名前]」→「パスワードとセキュリティ」で確認
✅ 2. パスワードは「強く」「使い回さない」
- 「123456」「誕生日」などは絶対NG
- 12文字以上・英大文字/小文字・数字・記号の組み合わせが安全
- 重要なサービスごとに別のパスワードを使うことが基本です
📌 紙のノートで管理してもOK（人に見られない場所に保管）
✅ 3. 怪しいリンク・SMSは開かない！
「不在通知」「ウイルスに感染しました」などは、焦らせてクリックさせる詐欺です。
- 心当たりがなければリンクは開かず、すぐ削除
- 個人情報を入力しない
- 知らないアプリを案内されても絶対にインストールしない
✅ 4. セキュリティアプリで定期スキャン
スマホもウイルスに感染します。**セキュリティアプリは“見張り役”**です。
- Android：Avast、ウイルスバスター、ノートンなど
- iPhone：基本的に不要ですが、不安なら導入を検討
📌 月に1回はスキャンを実行しましょう
✅ 5. アプリのアクセス許可を見直す
アプリを入れるときに求められる「連絡先へのアクセス」「カメラ使用」などは慎重に。
- 不要なアプリはインストールしない
- アクセス許可は“常に許可しない”が基本
- すでに入れているアプリの権限も定期的に見直しを
「もしかして乗っ取られたかも…」と思ったら
- すぐに各アカウントのパスワードを変更
- 2段階認証を設定（まだの場合）
- セキュリティアプリでフルスキャンを実行
- キャリアやメーカーの公式サポート窓口に相談
- 被害が深刻な場合は警察・消費生活センターへ
まとめ｜スマホを守れるのは“あなたの行動”だけ
スマホ乗っ取りは、誰にでも起こり得るリスクです。
でも、今回ご紹介した対策をしっかり実践すれば、その多くは防げます。
🔒 今日からできる対策5つ
- 2段階認証を設定
- 強力で使い回さないパスワードにする
- 怪しいリンクやSMSは開かない
- セキュリティアプリでスキャン
- アプリのアクセス許可を見直す
「自分は大丈夫」ではなく、「自分のスマホを守る行動」を。
今日からあなたも、“乗っ取り知らず”の安心スマホライフを始めましょう！
